5674 肉体の源

3/1/18

自由の溜池(フリーダム)と引き換えに得るのもは邪悪食品(ジャアンクフード)。

昨日の朝はプロテインと木ノ実、天草のデコスケ。
昼は田島のマーガリン抜きピナツコペパンと木ノ実とサプリ。

晩餐は散髪ついでに買ったイワシ煮弁当400円。

今朝は押入れで見つけた買い置きヤキソバと乾燥味噌汁。

健全な肉体の源は食事から。

毎日、こういうものをいただきましょう！